Los baños de sonido son una experiencia de relajación en la que el sonido y la vibración de diferentes instrumentos nos acompañan durante un tiempo de calma y escucha.

A través de cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, gongs y otros instrumentos sonoros, creamos un ambiente que invita a soltar tensiones, aquietar la mente y conectar con las sensaciones del cuerpo.

La actividad se realiza principalmente tumbados o sentados, en una posición cómoda, dejando que los sonidos nos envuelvan sin necesidad de hacer nada.

No es necesario tener experiencia previa. Simplemente venir, ponerse cómodo y permitirse un tiempo para uno mismo.